ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ-ਰੂਪ ਵੀਡੀਓ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ: ਇੱਕ ਕਰਾਸ-ਸੈਕਸ਼ਨਲ ਅਧਿਐਨ
ਮੂਲ ਸਿਰਲੇਖ: Association of Short-Form Video Use With Attention Control and Sleep Quality Among Medical Students: A Cross-Sectional Study
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਪਾਠ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ AI ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਕਿਸੇ ਪੰਜਾਬੀ ਮਾਂ-ਬੋਲੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ
ਇਸ ਕਰਾਸ-ਸੈਕਸ਼ਨਲ ਅਧਿਐਨ ਨੇ 342 ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ-ਰੂਪ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ। ਜਿਹੜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਛੋਟੀ-ਰੂਪ ਵੀਡੀਓ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਵਾਰ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਘੱਟ ਸੀ, ਜਦਕਿ ਜਿਹੜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੇਖਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੋਰ ਖਰਾਬ ਸੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਕਰਾਸ-ਸੈਕਸ਼ਨਲ ਸੀ, ਇਹ ਕਾਰਣ-ਪਰਭਾਵ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਸੰਬੰਧ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ
342 ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, 268 (78.4%) ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਛੋਟੀ-ਰੂਪ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੇਖਦੇ ਸਨ ਅਤੇ 179 (52.3%) ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਵੱਧ ਆਵ੍ਰਿਤੀ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੀ (χ²(6) = 43.955, p < 0.001, Cramer's V = 0.25)। ਦੇਖਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਸੀ (χ²(6) = 6.036, p = 0.419, Cramer's V = 0.09)। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਖਰਾਬ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੀ (χ²(3) = 8.403, p = 0.038, Cramer's V = 0.16), ਜਦਕਿ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਆਵ੍ਰਿਤੀ ਦਾ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਸੀ (χ²(3) = 7.645, p = 0.054, Cramer's V = 0.15)।
ਇਹ ਕੀ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ
ਕਰਾਸ-ਸੈਕਸ਼ਨਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਮੇਂਕ੍ਰਮ ਅਤੇ ਕਾਰਣ-ਪਰਭਾਵ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ; ਸੁਵਿਧਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਨਮੂਨਾ ਚੋਣ; ਖੁਦ-ਭਰੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ/ਖੁਦ-ਦੱਸੀ ਮਾਪਾਂ। (ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਤੋਂ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਹੈ; ਪੂਰਾ ਪੇਪਰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ।)
ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿਉਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ
ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ-ਰੂਪ ਵੀਡੀਓ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਛੋਟੀ-ਰੂਪ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕੀ ਛੋਟੀ-ਰੂਪ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨੇ ਇਹ ਫਰਕ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ, ਅਤੇ ਸਾਰਾਂਸ਼ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ algorithmic recommendation ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਇਹ REELFREE NATION ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ, ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ।