ਵੱਧ ਸਵਾਈਪ, ਘੱਟ ਸੋਚ: TikTok ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਸੋਚ (analytic thinking) ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਮੂਲ ਸਿਰਲੇਖ: Swiping more, thinking less: Using TikTok hinders analytic thinking
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਪਾਠ ਦਾ ਅਨੁਵਾਦ AI ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਕਿਸੇ ਪੰਜਾਬੀ ਮਾਂ-ਬੋਲੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ
ਚੀਨ ਦੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ TikTok ’ਤੇ ਸਵਾਈਪ ਕੀਤਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਂ ਸਵਾਈਪ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਫ਼ਰਕ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਵਾਈਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਕਾਰਨ ਲੱਗਦਾ ਸੀ। ਅਸਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਸੀ।
ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਢੰਗ ਨਾਲ (randomly) 30 ਮਿੰਟ TikTok ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ Cognitive Reflection Test (ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਟੈਸਟ) ਵਿੱਚ ਈ-ਬੁੱਕ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਅੰਕ ਆਏ (d = −0.41, p = .048)। ਦੂਜੇ ਅਧਿਐਨ (Study 2) ਵਿੱਚ, ਫੀਡ ’ਤੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੇ — ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੇ ਨਹੀਂ — ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਸੋਚ ਘਟਾਈ (d = −0.47), ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਰ ਘੱਟ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ (positive affect) ਰਾਹੀਂ ਹੋਇਆ (mediated)।
ਇਹ ਕੀ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ
ਸਿਰਫ਼ ਚੀਨ ਦੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ; ਔਨਲਾਈਨ ਭਰਤੀ ਕਾਰਨ ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੇਖਿਆ; ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ 3 ਸਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ; ਪਹਿਲੇ ਅਧਿਐਨ (Study 1) ਦਾ ਅਸਰ ਮਸਾਂ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ (significant) ਸੀ।
ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿਉਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ
ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਸਬੂਤ ਕਿ ਸਵਾਈਪ-ਫੀਡ ਦਾ ਢਾਂਚਾ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਵਿੱਚ, ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਖ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੋਚ-ਵਿਚਾਰ ਵਾਲੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਜੋ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ’ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਨੀਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਅਸਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਤੋਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹਾਲੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ।
ਇਹ REELFREE NATION ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ, ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ।
ਸੁਧਾਰ
[2026-10-11] Added an “In simple words” summary.