ਖੋਜ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ

1. ਸ਼ਾਰਟ-ਫ਼ਾਰਮ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ’ਤੇ ਅਸਰ: TikTok ਤੋਂ ਸਬੂਤ

   Agarwal, S.; Ananthakrishnan, U. M.
   Management Science (INFORMS)

   ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਲਗਭਗ 7,000 ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਰਿਕਾਰਡ ਦੇਖੇ, TikTok ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ। ਭਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ’ਤੇ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ, ਜਿਸ ਦਾ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਦੇਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੀ। ਉਹ ਦੇਰ ਨਾਲ ਸੌਣ ਲੱਗੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੱਟ ਸੁੱਤੇ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ TikTok ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਰਤਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਦਿਸੀ।

   ਕਿਸਮ

   ਹੋਰ

   ਸਾਲ

   2026

   ਕਿੱਥੇ

   ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ

   ਵਿਸ਼ੇ

   ਡਿਜੀਟਲ ਵਿਹਾਰ, ਨੀਂਦ

   ਸੀਮਾਵਾਂ

   ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਰਜ ਹਨ

ਕੋਈ ਅਧਿਐਨ ਇੱਥੇ ਤਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੋਵੇ, ਉਸ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੈਅ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੋਵੇ, ਉਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਮੂਲ ਸਰੋਤ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਚੁੱਕਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਰਜ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹੋਣ। ਅਸੀਂ ਸਬੂਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਰਖਦੇ ਹਾਂ