સંશોધન લાઇબ્રેરી

1. થાઇ પ્રી-સ્કૂલ બાળકોમાં શોર્ટ-ફોર્મ વિડિયો મીડિયા ઉપયોગ અને ધ્યાનની અછત, વધુ સક્રિય-આકસ્મિક, અને વિરોધી-અવજ્ઞાકારી લક્ષણો વચ્ચેનો સંબંધ

   Anuroj, K.; Aroonkamonsri, V.
   BMC Public Health

   આ અભ્યાસમાં 3–5 વર્ષના થાઇ પ્રી-સ્કૂલ બાળકોમાં શોર્ટ-ફોર્મ વિડિયો ઉપયોગ અને સંભાળક દ્વારા મૂલવાયેલા વર્તનના લક્ષણો વચ્ચે સંબંધ હતો કે નહીં તે જોવામાં આવ્યું. બાળકો સરેરાશ દિવસના 3.0 કલાક સ્ક્રીન વાપરતા હતા, જેમાં 1.6 કલાક શોર્ટ-ફોર્મ વિડિયો હતો. શોર્ટ-ફોર્મ વિડિયોના વધુ ઉપયોગ સાથે ધ્યાનની અછત, વધુ સક્રિય-આકસ્મિક, અને વિરોધી-અવજ્ઞાકારી લક્ષણો વધુ જોવા મળ્યા. અભ્યાસ cross-sectional હોવાથી, શોર્ટ-ફોર્મ વિડિયો ઉપયોગે આ લક્ષણો પેદા કર્યા હતા કે નહીં તે બતાવી શકાતું નથી.

   રચના

   ક્રોસ-સેક્શનલ

   વર્ષ

   2026

   ક્યાં

   થાઈલેન્ડ

   વિષયો

   ધ્યાન, ડિજિટલ વર્તન, યુવાનોની સુખાકારી

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

2. મેડિકલ વિદ્યાર્થીઓમાં ટૂંકા-રૂપના વિડિયો ઉપયોગનો ધ્યાન નિયંત્રણ અને ઊંઘની ગુણવત્તા સાથે સંબંધ: એક ક્રોસ-સેક્શનલ અભ્યાસ

   Mohammed, B. A.; Allampally, S.; Sadanandam, P. et al.
   Cureus

   આ ક્રોસ-સેક્શનલ અભ્યાસમાં 342 મેડિકલ વિદ્યાર્થીઓમાં ટૂંકા-રૂપના વિડિયો ઉપયોગને જોવામાં આવ્યો. જે વિદ્યાર્થીઓ ટૂંકા-રૂપના વિડિયો એપ્સ વધુ વાર ખોલતા હતા, તેમનું ધ્યાન નિયંત્રણ ઓછું હતું, જ્યારે જે વિદ્યાર્થીઓ વધુ સમય સુધી જોતા હતા, તેમની ઊંઘની ગુણવત્તા ખરાબ હતી. અભ્યાસ ક્રોસ-સેક્શનલ હોવાથી, તે કારણ-પરિણામ નહીં, માત્ર સંબંધો બતાવે છે.

   રચના

   ક્રોસ-સેક્શનલ

   વર્ષ

   2026

   વિષયો

   ધ્યાન, ડિજિટલ વર્તન, ઊંઘ

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

3. ધ્યાન સંબંધિત ઉતાવળાપણું, short-form વિડિયોનો ઉપયોગ અને કિશોરોના શાળામાં ખરાબ વર્તન: માતા-પિતાના મીડિયા માર્ગદર્શનની મધ્યસ્થ ભૂમિકા

   Li, L.; Jia, C. X.
   Humanities and Social Sciences Communications

   આ cross-sectional અભ્યાસમાં 839 ચીની કિશોરોમાં short-form વિડિયોનો ઉપયોગ, ધ્યાન સંબંધિત ઉતાવળાપણું અને શાળામાં ખરાબ વર્તન તપાસવામાં આવ્યા. ધ્યાન સંબંધિત ઉતાવળાપણું short-form વિડિયો ઉપયોગ સાથે સકારાત્મક રીતે જોડાયેલું હતું, અને બંને શાળામાં ખરાબ વર્તન સાથે સકારાત્મક રીતે સંબંધિત હતા. માતા-પિતાના સક્રિય મીડિયા માર્ગદર્શનને ધ્યાન સંબંધિત ઉતાવળાપણું અને શાળામાં ખરાબ વર્તન વચ્ચેના સંબંધમાં મધ્યસ્થ તરીકે નોંધવામાં આવ્યું.

   રચના

   ક્રોસ-સેક્શનલ

   વર્ષ

   2026

   ક્યાં

   ચીન

   વિષયો

   ધ્યાન, ડિજિટલ વર્તન, શિક્ષણ

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

4. ધ્યાનનું વિખેરાઈ જવું અને ભાવનાત્મક તકલીફ: 18-45 વર્ષના ભારતીય પુખ્તોમાં સોશિયલ મીડિયાના ઉપયોગ પર મિશ્ર-પદ્ધતિ (મિક્સ્ડ-મેથડ્સ) અભ્યાસ

   Bayaskar, S.; Sharma, D.
   BMC Psychology, 14, 1080

   582 ભારતીય પુખ્તો પરના આ સર્વેમાં જાણવા મળ્યું કે જે લોકો સોશિયલ મીડિયા પર વધુ સમય વિતાવતા હતા, તેમનું ધ્યાન વિખેરાયેલું અને તૂટક હોવાની શક્યતા વધુ હતી. વિખેરાયેલા ધ્યાનવાળા લોકોએ વધુ ચિંતા અને ઉદાસ મન હોવાનું પણ જણાવ્યું. ઘણા લોકોએ વર્ણવ્યું કે Reels અને WhatsApp વચ્ચે વારંવાર કૂદતા રહેવાથી તેમનું મન અસ્તવ્યસ્ત થઈ જાય છે. આ અભ્યાસ એક સંબંધ (લિંક) બતાવે છે; એ નથી બતાવતો કે સોશિયલ મીડિયા આ સમસ્યાઓનું કારણ છે.

   રચના

   ક્રોસ-સેક્શનલ

   વર્ષ

   2026

   ક્યાં

   ભારત

   વિષયો

   ધ્યાન, ડિજિટલ વર્તન, માનસિક સુખાકારી

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

5. શોર્ટ-ફોર્મ વીડિયોની સ્ક્રીન ટાઇમ અને ઊંઘ પર અસર: TikTokમાંથી મળેલા પુરાવા

   Agarwal, S.; Ananthakrishnan, U. M.
   Management Science (INFORMS)

   સંશોધકોએ અમેરિકાના આશરે 7,000 લોકોના ફોન રેકોર્ડ, તેમણે TikTok વાપરવાનું શરૂ કર્યું તે પહેલાં અને પછી, તપાસ્યા. વધુ ઉપયોગ કરનારાઓએ (હેવી યુઝર્સ) ત્યાર પછી ફોન પર કુલ વધુ સમય વિતાવ્યો, જેમાંનો ઘણો સમય મોડી રાત્રે હતો, અને તેઓ મોડા સૂવા ગયા તથા થોડું ઓછું ઊંઘ્યા. જે લોકોએ TikTok થોડો જ વાપર્યો, તેમનામાં કોઈ ફેરફાર જોવા મળ્યો નહીં.

   રચના

   અન્ય

   વર્ષ

   2026

   ક્યાં

   યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ

   વિષયો

   ડિજિટલ વર્તન, ઊંઘ

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

6. ડિજિટલ સંતોષ: ગ્રામિણ Chinaમાં ટૂંકા વિડિયો ઉપભોગ અને માનસિક આરોગ્ય

   Zhang, C.; Zhu, B.
   Frontiers in Public Health

   આ અભ્યાસે લાંબા ગાળાના ડેટાનો ઉપયોગ કરીને તપાસ્યું કે Chinaના ગ્રામિણ રહેવાસીઓમાં ટૂંકા વિડિયોના વારંવાર ઉપયોગનો માનસિક આરોગ્ય સાથે કેવી રીતે સંબંધ છે. તેમાં જણાવાયું છે કે સંપર્કના પ્રથમ વર્ષમાં માનસિક આરોગ્યમાં ટૂંકા ગાળાનો સુધારો જોવા મળે છે, પરંતુ પછી આ અસર ઘટી જાય છે. જણાવાયેલા સુધારા વધુ સામાજિક પરસ્પરક્રિયા કરતાં મનોરંજન અને માહિતી સુધી પહોંચ સાથે જોડાયેલા લાગે છે.

   રચના

   લાંબા ગાળાનો કોહોર્ટ

   વર્ષ

   2025

   ક્યાં

   ચીન

   વિષયો

   ડિજિટલ વર્તન, માનસિક સુખાકારી

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

7. ફીડ, લાગણીઓ અને એકાગ્રતા: શોર્ટ-ફોર્મ વીડિયોના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલાં (કોરિલેટ્સ) બૌદ્ધિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પરિબળોની તપાસ કરતી વ્યવસ્થિત સમીક્ષા (સિસ્ટમેટિક રિવ્યૂ) અને મેટા-એનાલિસિસ

   Nguyen, L.; Walters, J.; Paul, S. et al.
   Psychological Bulletin, 151(9), 1125–1146

   આ અભ્યાસે લગભગ 100,000 લોકો સાથેના અગાઉના 71 અભ્યાસોનાં પરિણામો એકસાથે જોડ્યાં. આ બધા અભ્યાસોમાં, જે લોકો વધુ શોર્ટ વીડિયો જોતા હતા, તેમનું ધ્યાન અને આત્મ-નિયંત્રણ નબળું હોવાનું, અને તણાવ તથા ચિંતા થોડાં વધુ હોવાનું વલણ જોવા મળ્યું. શરીર વિશેની છબી (બૉડી ઇમેજ) કે આત્મસન્માન સાથે કોઈ સંબંધ જોવા મળ્યો નહીં. આ અભ્યાસોમાં જોવા મળેલા સંબંધો છે; તે સાબિત કરતા નથી કે શોર્ટ વીડિયો આ સમસ્યાઓનું કારણ છે.

   રચના

   મેટા-એનાલિસિસ

   વર્ષ

   2025

   ક્યાં

   અનેક દેશો

   વિષયો

   ધ્યાન, ડિજિટલ વર્તન, માનસિક સુખાકારી, યુવાનોની સુખાકારી

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

8. રીલ્સથી સ્મૃતિ સુધી: યુવાનોમાં શોર્ટ-ફોર્મ વીડિયોની લત અને સ્મરણશક્તિના કાર્ય વચ્ચેના સંબંધમાં ધ્યાન આંશિક મધ્યસ્થી (પાર્શિયલ મીડિએટર) બને છે

   Al-Leimon, O.; Pan, W.; Jaber, A.-R. et al.
   Healthcare (Basel), 13(3), 252

   જૉર્ડનના 1,000થી વધુ યુનિવર્સિટી વિદ્યાર્થીઓ પરના સર્વેમાં, અડધા વિદ્યાર્થીઓમાં શોર્ટ વીડિયોની લતનાં મધ્યમથી ઊંચાં લક્ષણો જોવા મળ્યાં. વધુ લત-સ્કોર ધરાવતા વિદ્યાર્થીઓએ સ્મરણશક્તિની વધુ સમસ્યાઓ જણાવી — અંશતઃ નબળા ધ્યાન મારફતે — અને તેમના ગ્રેડ નીચા હોવાનું વલણ હતું. આ અભ્યાસ કહી શકતો નથી કે પહેલાં શું આવ્યું.

   રચના

   ક્રોસ-સેક્શનલ

   વર્ષ

   2025

   ક્યાં

   જોર્ડન

   વિષયો

   ધ્યાન, ડિજિટલ વર્તન, શિક્ષણ, યુવાનોની સુખાકારી

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

9. ટૂંકા-રૂપના વિડિયો મીડિયા ઉપયોગનો થાઈલેન્ડના શાળા-વયના બાળકોમાં વધુ બેધ્યાન લક્ષણો સાથે સંબંધ છે: ક્રોસ-સેક્શનલ સર્વેમાંથી મળેલી સમજ

   Chiencharoenthanakij, R.; Yothamart, K.; Chantathamma, N. et al.
   Brain and Behavior

   થાઈલેન્ડમાં થયેલા આ સર્વેએ 6-12 વર્ષના બાળકોમાં ટૂંકા-રૂપના વિડિયો ઉપયોગનો બેધ્યાન વર્તન સાથે સંબંધ છે કે નહીં તે જોયું. ટૂંકા-રૂપના વિડિયોનો વધુ ઉપયોગ વધુ બેધ્યાન વર્તન સાથે સંબંધિત હતો, અને આ સંબંધ નાની ઉંમરના બાળકોમાં વધુ મજબૂત હતો. હાઇપરએક્ટિવ-ઇમ્પલ્સિવ અથવા વિરોધી-અવગણનાત્મક વર્તન સાથે મહત્વપૂર્ણ સંબંધ મળ્યો નહોતો.

   રચના

   ક્રોસ-સેક્શનલ

   વર્ષ

   2025

   ક્યાં

   થાઈલેન્ડ

   વિષયો

   ધ્યાન, ડિજિટલ વર્તન, યુવાનોની સુખાકારી

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

10. કૉલેજ વિદ્યાર્થીઓમાં શોર્ટ વીડિયોના વધુ પડતા ઉપયોગના વર્તન અને ડિપ્રેશન વચ્ચેના સંબંધનું ક્રોસ-લેગ્ડ વિશ્લેષણ

    Zhang, D.; Yang, Y.; Guan, M.
    Frontiers in Psychology, 15, 1345076

    આ અભ્યાસમાં 331 ચીની કૉલેજ વિદ્યાર્થીઓનો બે મહિનાના અંતરે બે વાર સર્વે કરવામાં આવ્યો. જે વિદ્યાર્થીઓ શરૂઆતમાં શોર્ટ વીડિયોનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરતા હતા, તેમનામાં બે મહિના પછી ડિપ્રેશનનાં વધુ લક્ષણો હોવાની શક્યતા વધુ હતી; શરૂઆતના ડિપ્રેશન પરથી પછીના વધુ પડતા ઉપયોગનું અનુમાન થઈ શક્યું નહીં. આ એક નાનો અભ્યાસ છે અને સંભવિત જોખમ બતાવે છે, નુકસાનનો પુરાવો નહીં.

    રચના

    લાંબા ગાળાનો કોહોર્ટ

    વર્ષ

    2024

    ક્યાં

    ચીન

    વિષયો

    ડિજિટલ વર્તન, માનસિક સુખાકારી

    મર્યાદાઓ

    મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

11. સ્ક્રોલ કરવાનું અટકતું નથી! કિશોરોની TikTok વાપરવાની રીતો અને ડિજિટલ સુખાકારી વિશેની તેમની પોતાની ધારણા

    Virós-Martín, C.; Montaña-Blasco, M.; Jiménez-Morales, M.
    Humanities and Social Sciences Communications, 11, 1444

    સ્પેનના 737 કિશોરો પરના સર્વેમાં, મોટા ભાગના કિશોરોને TikTok પર વિતાવેલા સમય વિશે મોટે ભાગે હકારાત્મક લાગણી હતી. જે કિશોરો તેને દિવસમાં બે કલાકથી વધુ વાપરતા હતા, તેમણે કહ્યું કે પોતાના માટે મર્યાદા નક્કી કરવી તેમને વધુ મુશ્કેલ લાગે છે. વધુ સમયનો ઉપયોગ તેમની ભાવનાત્મક મજબૂતી કે તેમની મિત્રતા સાથે સંકળાયેલો ન હતો.

    રચના

    ક્રોસ-સેક્શનલ

    વર્ષ

    2024

    ક્યાં

    સ્પેન

    વિષયો

    ડિજિટલ વર્તન, યુવાનોની સુખાકારી

    મર્યાદાઓ

    મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

12. કોલેજના વિદ્યાર્થીઓમાં ટૂંકા વિડિયો વ્યસનનો ઊંઘની ગુણવત્તા પર અસર: શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ટાળટૂક વર્તનના સાંકળરૂપ મધ્યસ્થી અસરો

    Zhao, Z.; Kou, Y.
    Frontiers in Psychology

    337 કોલેજ વિદ્યાર્થીઓના આ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે ટૂંકા વિડિયો વ્યસનના વધુ સ્કોર નબળી ઊંઘની ગુણવત્તા સાથે જોડાયેલા હતા. તેમાં એ પણ જાણવા મળ્યું કે ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને વધુ ટાળટૂક બંને, વધુ ટૂંકા વિડિયો વ્યસન સ્કોર અને નબળી ઊંઘની ગુણવત્તા સાથે જોડાયેલા હતા. લેખકો મધ્યસ્થી પરિણામો દર્શાવે છે, જે સૂચવે છે કે શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ટાળટૂક આ જોડાણને સમજાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.

    રચના

    ક્રોસ-સેક્શનલ

    વર્ષ

    2024

    વિષયો

    ડિજિટલ વર્તન, ઊંઘ, યુવાનોની સુખાકારી

    મર્યાદાઓ

    મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

13. વધુ સ્વાઇપ, ઓછું વિચારવું: TikTokનો ઉપયોગ વિશ્લેષણાત્મક વિચારશક્તિમાં અવરોધ ઊભો કરે છે

    Jiang, Q.; Ma, L.
    Cyberpsychology: Journal of Psychosocial Research on Cyberspace, 18(3)

    ચીની યુનિવર્સિટી વિદ્યાર્થીઓ સાથેના બે નાના પ્રયોગોમાં, જે લોકોએ 20 થી 30 મિનિટ TikTok પર સ્વાઇપ કર્યું, તેમણે તરત પછી કાળજીપૂર્વક વિચારવાની એક ટૂંકી કસોટીમાં, વાંચનારાઓ કે સ્વાઇપ ન કરનારાઓ કરતાં થોડું ખરાબ પ્રદર્શન કર્યું. વીડિયોમાં શું હતું તે નહીં, પરંતુ સ્વાઇપ કરવાની ક્રિયા જ ફરક પાડતી હોય એવું લાગ્યું. આ અસર ટૂંકા ગાળાની હતી.

    રચના

    રેન્ડમાઇઝ્ડ પ્રયોગ

    વર્ષ

    2024

    ક્યાં

    ચીન

    વિષયો

    લત લગાડતી ડિઝાઇન, ધ્યાન

    મર્યાદાઓ

    મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

14. ચીની કિશોરોમાં શોર્ટ-ફોર્મ વીડિયોના ઉપયોગ અને ડિપ્રેશન વચ્ચેનો સંબંધ: જરૂરિયાત-સંતોષ (નીડ ગ્રેટિફિકેશન) અને શોર્ટ-ફોર્મ વીડિયોની લતની મધ્યસ્થી ભૂમિકાઓની તપાસ

    Zhu, C.; Jiang, Y.; Lei, H. et al.
    Heliyon, 10(9), e30346

    ચીનના 1,302 હાઈસ્કૂલ વિદ્યાર્થીઓ પરના સર્વેમાં, શોર્ટ વીડિયો જોવામાં વિતાવેલો સમય ડિપ્રેશન સાથે ફક્ત નબળી રીતે સંકળાયેલો હતો. જોવાનું અટકાવી ન શકવાની લાગણી તેની સાથે ઘણી વધુ મજબૂત રીતે સંકળાયેલી હતી. આ અભ્યાસ સંબંધો બતાવે છે, કારણો નહીં, અને સંબંધ બંનેમાંથી કોઈ પણ દિશામાં હોઈ શકે છે.

    રચના

    ક્રોસ-સેક્શનલ

    વર્ષ

    2024

    ક્યાં

    ચીન

    વિષયો

    ડિજિટલ વર્તન, માનસિક સુખાકારી, યુવાનોની સુખાકારી

    મર્યાદાઓ

    મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

15. શોર્ટ-ફોર્મ વીડિયો આપણી ઇરાદાઓ યાદ રાખવાની ક્ષમતાને નબળી પાડે છે: સંદર્ભ બદલવાની (કૉન્ટેક્સ્ટ સ્વિચિંગ) ભાવિ સ્મૃતિ (પ્રોસ્પેક્ટિવ મેમરી) પર અસર

    Chiossi, F.; Haliburton, L.; Ou, C. et al.
    Proceedings of the 2023 CHI Conference on Human Factors in Computing Systems (ACM), pp. 1–15

    જર્મનીમાં થયેલા એક નાના પ્રયોગશાળા અભ્યાસમાં, 60 યુવા પુખ્તોને એક કામ દરમિયાન 10 મિનિટ માટે અટકાવવામાં આવ્યા. જેમણે વિરામ દરમિયાન TikTok સ્ક્રોલ કર્યું, તેઓ પોતે નક્કી કરેલું કંઈક કરવાનું યાદ રાખવામાં ઘણા વધુ નબળા પડ્યા. જેમણે Twitter વાપર્યું, એક YouTube વીડિયો જોયો કે આરામ કર્યો, તેમની સાથે આવું ન થયું. લેખકો માને છે કે ટૂંકા વીડિયો વચ્ચે ઝડપથી સ્વિચ થવું તેનું કારણ છે, પરંતુ અભ્યાસ નાનો અને શરૂઆતના તબક્કાનો છે.

    રચના

    નિયંત્રિત પ્રયોગ

    વર્ષ

    2023

    ક્યાં

    જર્મની

    વિષયો

    લત લગાડતી ડિઝાઇન, ધ્યાન

    મર્યાદાઓ

    મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

16. TikTok દ્વારા ભલામણ કરાયેલી વ્યક્તિગત વીડિયો ક્લિપ્સ જોવાથી ડિફૉલ્ટ મોડ નેટવર્ક અને વેન્ટ્રલ ટેગમેન્ટલ એરિયા સક્રિય થાય છે

    Su, C.; Zhou, H.; Gong, L. et al.
    NeuroImage, 237, 118136

    સંશોધકોએ ચીનના યુવા TikTok યુઝર્સના મગજનું સ્કેન કર્યું. TikTokની ભલામણોએ દરેક વ્યક્તિ માટે પસંદ કરેલા વીડિયોએ, તેમના માટે પસંદ ન કરાયેલા વીડિયો કરતાં, પુરસ્કાર (રિવૉર્ડ) અને પોતાના પર કેન્દ્રિત વિચાર સાથે જોડાયેલા મગજના ભાગોને વધુ સક્રિય કર્યા. એક સર્વેમાં, સમસ્યારૂપ ઉપયોગનાં વધુ લક્ષણો ધરાવતા યુઝર્સે ઓછું આત્મ-નિયંત્રણ જણાવ્યું. ફક્ત મગજની પ્રવૃત્તિ લત કે નુકસાન દર્શાવતી નથી.

    રચના

    નિયંત્રિત પ્રયોગ

    વર્ષ

    2021

    ક્યાં

    ચીન

    વિષયો

    લત લગાડતી ડિઝાઇન, અલ્ગોરિધમ દ્વારા ભલામણ, ડિજિટલ વર્તન

    મર્યાદાઓ

    મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

કોઈ અભ્યાસ અહીં ત્યારે જ પ્રકાશિત થાય છે, જ્યારે તેનો સ્રોત ઓળખાઈને ચકાસાઈ જાય, તેની રચનાનું વર્ગીકરણ થઈ જાય, તેના તારણને મૂળ સાથે સરખાવીને તપાસી લેવાય, અને તેની મર્યાદાઓની નોંધ થઈ જાય. અમે પુરાવાને કઈ રીતે પરખીએ છીએ