સંશોધન લાઇબ્રેરી

1. મેડિકલ વિદ્યાર્થીઓમાં ટૂંકા-રૂપના વિડિયો ઉપયોગનો ધ્યાન નિયંત્રણ અને ઊંઘની ગુણવત્તા સાથે સંબંધ: એક ક્રોસ-સેક્શનલ અભ્યાસ

   Mohammed, B. A.; Allampally, S.; Sadanandam, P. et al.
   Cureus

   આ ક્રોસ-સેક્શનલ અભ્યાસમાં 342 મેડિકલ વિદ્યાર્થીઓમાં ટૂંકા-રૂપના વિડિયો ઉપયોગને જોવામાં આવ્યો. જે વિદ્યાર્થીઓ ટૂંકા-રૂપના વિડિયો એપ્સ વધુ વાર ખોલતા હતા, તેમનું ધ્યાન નિયંત્રણ ઓછું હતું, જ્યારે જે વિદ્યાર્થીઓ વધુ સમય સુધી જોતા હતા, તેમની ઊંઘની ગુણવત્તા ખરાબ હતી. અભ્યાસ ક્રોસ-સેક્શનલ હોવાથી, તે કારણ-પરિણામ નહીં, માત્ર સંબંધો બતાવે છે.

   રચના

   ક્રોસ-સેક્શનલ

   વર્ષ

   2026

   વિષયો

   ધ્યાન, ડિજિટલ વર્તન, ઊંઘ

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

2. શોર્ટ-ફોર્મ વીડિયોની સ્ક્રીન ટાઇમ અને ઊંઘ પર અસર: TikTokમાંથી મળેલા પુરાવા

   Agarwal, S.; Ananthakrishnan, U. M.
   Management Science (INFORMS)

   સંશોધકોએ અમેરિકાના આશરે 7,000 લોકોના ફોન રેકોર્ડ, તેમણે TikTok વાપરવાનું શરૂ કર્યું તે પહેલાં અને પછી, તપાસ્યા. વધુ ઉપયોગ કરનારાઓએ (હેવી યુઝર્સ) ત્યાર પછી ફોન પર કુલ વધુ સમય વિતાવ્યો, જેમાંનો ઘણો સમય મોડી રાત્રે હતો, અને તેઓ મોડા સૂવા ગયા તથા થોડું ઓછું ઊંઘ્યા. જે લોકોએ TikTok થોડો જ વાપર્યો, તેમનામાં કોઈ ફેરફાર જોવા મળ્યો નહીં.

   રચના

   અન્ય

   વર્ષ

   2026

   ક્યાં

   યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ

   વિષયો

   ડિજિટલ વર્તન, ઊંઘ

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

3. કોલેજના વિદ્યાર્થીઓમાં ટૂંકા વિડિયો વ્યસનનો ઊંઘની ગુણવત્તા પર અસર: શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ટાળટૂક વર્તનના સાંકળરૂપ મધ્યસ્થી અસરો

   Zhao, Z.; Kou, Y.
   Frontiers in Psychology

   337 કોલેજ વિદ્યાર્થીઓના આ અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે ટૂંકા વિડિયો વ્યસનના વધુ સ્કોર નબળી ઊંઘની ગુણવત્તા સાથે જોડાયેલા હતા. તેમાં એ પણ જાણવા મળ્યું કે ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને વધુ ટાળટૂક બંને, વધુ ટૂંકા વિડિયો વ્યસન સ્કોર અને નબળી ઊંઘની ગુણવત્તા સાથે જોડાયેલા હતા. લેખકો મધ્યસ્થી પરિણામો દર્શાવે છે, જે સૂચવે છે કે શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ટાળટૂક આ જોડાણને સમજાવવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.

   રચના

   ક્રોસ-સેક્શનલ

   વર્ષ

   2024

   વિષયો

   ડિજિટલ વર્તન, ઊંઘ, યુવાનોની સુખાકારી

   મર્યાદાઓ

   મર્યાદાઓની નોંધ થયેલી છે

કોઈ અભ્યાસ અહીં ત્યારે જ પ્રકાશિત થાય છે, જ્યારે તેનો સ્રોત ઓળખાઈને ચકાસાઈ જાય, તેની રચનાનું વર્ગીકરણ થઈ જાય, તેના તારણને મૂળ સાથે સરખાવીને તપાસી લેવાય, અને તેની મર્યાદાઓની નોંધ થઈ જાય. અમે પુરાવાને કઈ રીતે પરખીએ છીએ