কলেজৰ শিক্ষাৰ্থীসকলৰ টোপনিৰ গুণগত মানৰ ওপৰত চুটি ভিডিঅ’ আসক্তিৰ প্ৰভাৱ: শাৰীৰিক সক্ৰিয়তা আৰু কাম পিছুৱাই ৰখা আচৰণৰ শৃংখল মধ্যস্থ প্ৰভাৱ
মূল শিৰোনাম: Effect of short video addiction on the sleep quality of college students: chain intermediary effects of physical activity and procrastination behavior
এই অধ্যয়নৰ পাঠ AI-ৰ সহায়ত অনুবাদ কৰা হৈছে, আৰু এতিয়ালৈকে কোনো মাতৃভাষী লোকে ইয়াক পৰীক্ষা কৰা নাই।
সহজ ভাষাত
337 জন কলেজৰ শিক্ষাৰ্থীক লৈ কৰা এই অধ্যয়নত পোৱা গৈছে যে চুটি ভিডিঅ’ আসক্তিৰ নম্বৰ বেছি হ’লে টোপনিৰ গুণগত মান বেয়া হোৱাৰ সৈতে সংযোগ আছিল। এই অধ্যয়নত এইটোও পোৱা গৈছে যে কম শাৰীৰিক সক্ৰিয়তা আৰু বেছি কাম পিছুৱাই ৰখা প্ৰৱণতা, দুয়োটাই, চুটি ভিডিঅ’ আসক্তিৰ বেছি নম্বৰ আৰু টোপনিৰ গুণগত মান বেয়া হোৱাৰ সৈতে সংযুক্ত আছিল। লেখকসকলে মধ্যস্থতা ফলাফল দিছে, যিয়ে সূচায় যে শাৰীৰিক সক্ৰিয়তা আৰু কাম পিছুৱাই ৰখা প্ৰৱণতাই এই সংযোগটো আংশিকভাৱে বুজাবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।
গৱেষণাই কি কয়
337 জন কলেজৰ শিক্ষাৰ্থীৰ ভিতৰত, 25.2% ৰ টোপনিৰ গুণগত মানৰ সমস্যা আছিল (PSQI score ≥ 8)। চুটি ভিডিঅ’ আসক্তিৰ নম্বৰ টোপনিৰ গুণগত মানৰ নম্বৰ (PSQI, য’ত বেছি নম্বৰ মানে বেয়া টোপনি)ৰ সৈতে ধনাত্মকভাৱে সম্পৰ্কিত আছিল; কাম পিছুৱাই ৰখা প্ৰৱণতাৰ নম্বৰ চুটি ভিডিঅ’ আসক্তিৰ নম্বৰ আৰু টোপনিৰ গুণগত মানৰ নম্বৰ দুয়োটাৰ সৈতে ধনাত্মকভাৱে সংযুক্ত আছিল; আৰু শাৰীৰিক সক্ৰিয়তাৰ নম্বৰ এইবোৰৰ সৈতে ঋণাত্মকভাৱে সংযুক্ত আছিল। চুটি ভিডিঅ’ আসক্তিয়ে PSQI score ক তাৎপৰ্যপূৰ্ণভাৱে ধনাত্মকভাৱে পূৰ্বানুমান কৰিছিল, অৰ্থাৎ বেয়া টোপনি (β = 0.458, P < 0.001), শাৰীৰিক সক্ৰিয়তাক তাৎপৰ্যপূৰ্ণভাৱে ঋণাত্মকভাৱে পূৰ্বানুমান কৰিছিল (β = −0.183, P < 0.001), আৰু কাম পিছুৱাই ৰখা আচৰণক তাৎপৰ্যপূৰ্ণভাৱে ধনাত্মকভাৱে পূৰ্বানুমান কৰিছিল (β = 0.246, P < 0.001)। বয়স, লিংগ, আৰু শ্ৰেণী অনুযায়ী সমন্বয় কৰাৰ পিছত, শাৰীৰিক সক্ৰিয়তা আৰু কাম পিছুৱাই ৰখা আচৰণে স্বতন্ত্ৰভাৱে চুটি-ভিডিঅ’ আসক্তি আৰু টোপনিৰ গুণগত মানৰ মাজৰ সংযোগটো মধ্যস্থতা কৰিছিল, আৰু শৃংখল মধ্যস্থকাৰী হিচাপেও কাম কৰিছিল, য’ত শৃংখল মধ্যস্থতা প্ৰভাৱৰ শতাংশ 1.04% আছিল।
ই কি প্ৰতিষ্ঠা নকৰে
এই অধ্যয়নটো দেখা যায় যে cross-sectional আৰু স্ব-প্ৰতিবেদিত প্ৰশ্নাৱলীভিত্তিক মাপৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা হৈছে, সেয়ে ই কাৰণমূলক সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব নোৱাৰে আৰু প্ৰতিবেদন পক্ষপাতৰ প্ৰভাৱ থাকিব পাৰে। সাৰাংশত বহল নমুনা-সীমাবদ্ধতা বা সময়ক্ৰমৰ বিৱৰণ দিয়া হোৱা নাই। (অধ্যয়নৰ নক্সাৰ পৰা অনুমান কৰা হৈছে; সম্পূৰ্ণ গৱেষণাপত্ৰ চাওক।)
আমাৰ বাবে ই কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ
এই অধ্যয়নটো প্ৰাসংগিক, কাৰণ ই কলেজৰ শিক্ষাৰ্থীসকলৰ ক্ষেত্ৰত চুটি-ফৰ্ম ভিডিঅ’ আসক্তিৰ নম্বৰক বেয়া টোপনিৰ সৈতে সংযুক্ত কৰে, আৰু সূচায় যে শাৰীৰিক সক্ৰিয়তা আৰু কাম পিছুৱাই ৰখা প্ৰৱণতা এই ধৰণৰ ধাৰাৰ অংশ হ’ব পাৰে। যিহেতু অধ্যয়নৰ নক্সাটো cross-sectional যেন লাগে, সেয়ে ই দেখুৱাব নোৱাৰে যে চুটি ভিডিঅ’ ব্যৱহাৰে টোপনিৰ সমস্যা সৃষ্টি কৰে, বা এই সংযোগবোৰৰ দিশ নিশ্চিত কৰিব নোৱাৰে।
এইটো REELFREE NATIONৰ ব্যাখ্যা, অধ্যয়নটোৰ ফলাফল নহয়।