ध्यान का बिखराव और भावनात्मक परेशानी: 18-45 साल के भारतीय वयस्कों में सोशल मीडिया इस्तेमाल पर एक मिश्रित-पद्धति (mixed-methods) अध्ययन
Bayaskar, S.; Sharma, D.
BMC Psychology, 14, 1080
इस सर्वे में भारत के 582 वयस्क शामिल थे। जो लोग सोशल मीडिया पर ज़्यादा समय बिताते थे, उनका ध्यान ज़्यादा बिखरा और टूटा हुआ होने की संभावना ज़्यादा थी। जिन लोगों का ध्यान बिखरा हुआ था, उन्होंने ज़्यादा चिंता और उदासी की बात भी बताई। कई लोगों ने कहा कि रील्स और WhatsApp के बीच बार-बार आने-जाने से उनका दिमाग़ उलझा-उलझा रहता है। यह अध्ययन एक संबंध दिखाता है; यह नहीं दिखाता कि ये समस्याएँ सोशल मीडिया की वजह से होती हैं।
- प्रकार
- क्रॉस-सेक्शनल
- साल
- 2026
- कहाँ
- भारत
- विषय
- ध्यान, डिजिटल व्यवहार, मानसिक सेहत
- सीमाएँ
- सीमाएँ दर्ज हैं