মনোযোগের খণ্ডিত হওয়া ও মানসিক কষ্ট: 18-45 বছর বয়সী ভারতীয় প্রাপ্তবয়স্কদের সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার নিয়ে একটি মিশ্র-পদ্ধতির গবেষণা
Bayaskar, S.; Sharma, D.
BMC Psychology, 14, 1080
582 জন ভারতীয় প্রাপ্তবয়স্কের ওপর এই সমীক্ষায় দেখা গেছে, যাঁরা সোশ্যাল মিডিয়ায় বেশি সময় কাটাতেন, তাঁদের মনোযোগ ছড়ানো-ছিটানো ও ভাঙা ভাঙা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল। যাঁদের মনোযোগ ছড়ানো-ছিটানো, তাঁরা বেশি উদ্বেগ আর মন খারাপের কথাও জানিয়েছেন। অনেকে বলেছেন, রিলস আর WhatsApp-এর মধ্যে বারবার লাফিয়ে বেড়ানোয় তাঁদের মন এলোমেলো হয়ে থাকে। গবেষণাটি একটি যোগসূত্র দেখায়; সোশ্যাল মিডিয়া যে এই সমস্যাগুলো ঘটায়, তা দেখায় না।
- নকশা
- ক্রস-সেকশনাল
- বছর
- 2026
- কোথায়
- ভারত
- বিষয়
- মনোযোগ, ডিজিটাল আচরণ, মানসিক সুস্থতা
- সীমাবদ্ধতা
- সীমাবদ্ধতা লেখা আছে